加齢で気になること。

先日、カレーを作る為にお野菜を切っている最中に指先を切ってしまった。若かりし頃であればちょいとペロペロしてたら出血も止まって5分もすれば皮膚も結合し始めてあっちゅー間にほぼ元通りだった筈なんだ。だけど、もはやただのおっさんと化した体にはそんな回復力が無くなっていて、5分経っても出血は止まらないし1日経ってやっとこさ傷口がくっつき始めるという体たらくで体の基本的な回復力が明らかに衰えているんだなぁと感じてかなり凹む。それなりに筋トレや運動はしてる方だと思うけど、自分も普通に加齢による衰えはあるのだと意識して、大きな怪我や病気を出来るだけしないように日頃から気をつけておきたいと思った次第です。

ちなみに、傷は消毒せず湿潤で直す派です。実際に絆創膏などを貼っていると傷の治りが更に遅くなるので止血したらあとは己の回復力に任せるのみです。

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